Effektive Selbstschutztechniken speziell für Frauen. Hier wird vor allem gezeigt wie man durch selbstbewusstes Auftreten und das Signalisieren von Stärke Kämpfe im Vorfeld vermeidet. Es werden allerdings auch Abwehrtechniken gezeigt die leicht erlernbar und auch in Stress-Situationen leicht anwendbar sind.
168 S., Hardcover, zahlr. Abb., kleinere Gebrauchsspuren. 1995, 2. Auflage, Einband berieben und mit kleiner Schabstelle.
Kunden, die diesen Artikel kauften, haben auch folgende Artikel bestellt:
Das Schießen mit Pfeil und Bogen leicht erlernen.
Die hohe Kunst des militärischen Tarnens leicht erklärt.
Wie man mit einfachsten Mitteln Unterstände baut.
Entfernungsschätzen, Orientierung und Kartenlesen leicht gemacht.
Wie man eine Stahlwindturbine baut.
