Dr. Max Bircher-Benner - Fragen des Lebens und der Gesundheit

Dr. Bircher-Benners Erkenntnisse über gesunde Ernährung sind bis heute wegweisend.
Bedauerlicherweise sind diese wissenswerten Grundlagen bis heute weitgehend unbeachtet geblieben und sind nie zu einem wirklichen Allgemeingut in der Lebensführung der meisten Menschen geworden.

Sich einfach und gesund zu ernähren fällt heute den meisten Menschen schwer. Hochverarbeitete Lebensmittel werden meistens schon ab der frühesten Kindheit zugeführt und richten dementsprechend jahrzehntelang Unheil im menschlichen Körper an, da diese fehlgeleitete Ernährungsweise meist auch im Erwachsenenalter weitergeführt wird.

Zahlreiche Krankheiten ließen sich durch die Erhährung mit einfachster und lebensfördernder Kost verhindern.

Dieses Buch ist von hohem praktischen Wert und das hier enthaltene Wissen sollte weiteste Verbreitung finden. Neunzig Jahre nach Erstveröffentlichung sind diese Zeilen von Dr. Max Bircher-Benner aktueller denn je.

Insbesondere im Hinblick auf Kriegs- und Krisenzeiten in denen auch längerfristig keinen Zugang zu moderner Medizin bestehen wird ist die Gesunderhaltung des Körpers unabdingbar. 

Inhalt:

Vom Werden des Lebendigen
Der Lebensstrom
Das Geheimnis der Nahrung
Das Geheimnis der Nahrung II: Die Nährwertfrage
Die Beherrscherin des Lebens und der Gesundheit
Weitere Vorbedingungen der Gesundheit (Therapia magna)
Der Geist und sein Gefäss
Vom Seelenleben
Vom Heilen und Verhüten

Das Buch wurde erweitert um einen 24seitigen Artikelabdruck aus der Zeitschrift »Wendepunkt« / 1935 mit dem Titel:

»Der Nachweis des Sonnenlichtwertes in der lebenden Substanz und in der Nahrung enthaltenen Energie.«

Nachdruck der Ausgabe 1935.

Weicheinband, A5, 168 S., modernes Schriftbild, Neuware.