Angst und Panik erfolgreich überwinden (Gebrauchtbuch)

Wie Ängste im Gehirn entstehen und wie man sie besiegt. Angst und vor allem Panik kontrollieren zu können ist eine überlebenswichtige Fähigkeit in Kriegs- und Krisenzeiten.

Inhaltsangabe siehe Bilder.

Steifdeckel, etwa 13,5 x 20,5 cm, 283 S., 2020

Sehr guter Zustand, minimale äußere Gebrauchsspuren.